בואו להרחיב את גבולות הזיכרון והמוח

במשך שנים חוקרים האמינו שהמוח מתפתח רק במהלך הילדות וככל שמתבגרים המוח מתקבע ומפסיק להתפתח, אך מחקרים מהשנים האחרונות שינו תפיסה זו והראו שהמוח יכול להשתנות והוא עושה זאת לכל אורך חיי האדם. המוח יכול לשנות קשרים ולהצמיח תאי עצב חדשים, הוא מסתגל ומתאים את עצמו לנסיבות המשתנות ללא הרף, ולכן מכנים אותו 'גמיש' ומדברים על 'פלסטיות מוחית'. מחקרים רבים הראו שאתגר כגון אימון מוחי, המערב מהירות והמתמקד ביכולות קוגניטיביות (מוחיות) ומעודד שינויים אלו.