"אני מאוד מרוצה מהתוכנה ומתרגלת מספר ימים בשבוע. אלה לא סתם תרגילי זיכרון אלא יש הסבר מדעי והיגיון ומטרות לכל תרגיל. בתום התרגול יש ניתוח סטטיסטי על ההתקדמות האישית שלי שמראה לי באילו תחומים אני חזקה ובאילו עליי להשתפר. בנוסף חש סרטונים עם הרצאות מדעיות על נושאים שונים בתחום המוח. ממליצה מאוד!"
שרה כרמי
"המשחקים השונים מהווים אתגר נפלא למוח ותורמים להגברת קשב וריכוז וזיכרון. כמו כן הסרטונים מהמומחים ואנשי המקצוע בתחום המוח נותנים עצות נפלאות איך להתנהל בחיי היום יום בנושאי זיכרון, פעילות גופנית ותזונה המתאימה לאוכלוסייה המבוגרת ,ומרגישים שיש שיפור גובר והולך ככל שמקפידים על תרגול יומי. התרגילים וההדרכות מוגשים בשפה פשוטה ומובנת באווירה נעימה ותומכת. תודה מקרב לב לכל צוות אפקטיבייט! ממליץ בחום להירשם לתוכנית האימונים וליהנות מהתוצאות החיוביות של פעילות הכושר המוחי."
אלי דהן
"שנה פלוס שאני על האפקטיבייט, וזה מאתגר וזה כיף וזה אפקטיבי. כבר מזמן מנסה לשכנע את חברי להצטרף לתוכנה החכמה הזו, לא תמיד בהצלחה וחבל. ובהזדמנות זו תודה לצוות על זמינותם ונכונותם לענות לבקשות גם אם הן חורגות מההסכם או מהכללים. מומלץ בכל פה"
נעמי ליבני
"אני מתאמנת, יותר נכון משחקת ונהנית מאד. משתדלת כמה שיותר פעמים בשבוע סך הכל כ-20 דקות. זה ממש כושר למוח. אני מרגישה את האפקטיביות של התרגול הנחמד. מהירות הקריאה שלי השתפרה וכן הזיכרון לטווח קצר ובכלל. אני מרגישה שאני בסדר ואפילו מתקדמת. יופי של דבר ממליצה מאד! גם הבעל שלי מנוי ומרוצה מאד."
נאוה פנחס
"חוויה מרתקת של פיתוח יכולות זיכרון ועיבוד מידע. התרגילים ברמת קושי עולה, עם הפתעות ושינויים שדורשים ומפתחים גמישות מחשבתית ותהייה מה עוד ימציאו. אתגר והנאה מתמידים. אני מצליחה ליהנות מהדרך ולראות את ההתקדמות גם במשימות שקשות עבורי. ממליצה להתנסות!"
איריס פישל
"לומדת כבר מעל שלושה חודשים האימונים מדויקים לי הן במיומנויות שהם מקנים והן בהתאמתם לתוצאות התירגול. סרטוני ההסבר מקצועיים ותמיד מקשרים בין התרגילים למצבים שמתקיימים בחיים. תתפלאו, אני ממש נהנית לתרגל! והעיקר רואה כבר שיפור אבל עוד לא מספיק כמובן. תודה."
אורית כהן
"אני מתאמן בתוכנה מזה כשנתיים וחצי, ורוצה לציין שזו תוכנה מעולה. אני חייב להגיד שאני מרגיש שהמוח שלי חד כפי שלא היה מעולם! הרשימות והמשימות שהייתי מכין לעצמי מבעוד מועד ליום למחרת התייתרו כי אני זוכר הכל בעל פה.
בעבר כשהייתי צופה בטלוויזיה הייתי שוכח את השמות של האנשים שאני צופה בהם היום המצב השתנה פלאים."
יצחק פוגל
"מהנה לשחק את בתרגילים, הם מגוונים מאוד, וקצרים. עבורי התירגול הוא גם פסק זמן מהמרוץ של המחוייבויות הסוללות לי את היום. עוד דרך לעצור קצת, ליהנות ולשפר את היכולות. זה מורגש בהחלט."
ימית ערמני
"אל סדר היום שלי מזה כשנה הכנסתי את הישיבה מול המחשב לתרגול תוכנת אפקטיבייט. אני גם נהנית מאוד וגם מועשרת. מחזקת את הזיכרון ועובדת גם על מרחבי הקשב השונים תוך כדי הנאה מרובה ומקבלת טיפים מצויינים
שמוכיחים את עצמם. ממליצה מאוד"
יפה בן דוד
"משימוש של 4 חודשים בתוכנה אני יכול להעיד, שלמרות שהיו לי ספקות בתחילת הדרך לגבי היעילות של התוכנה. הרי שלאחר השימוש בצורה עקבית אני מרגיש שיש לי שיפור בניהול מספר משימות במקביל ללא כניסה ללחצים. שיפור ביכולת לזכור מספרים, אירועים ושמות של אנשים וחיבור הפרצופים לשמות. מה שהיה לי די בעייתי עד השימוש בתוכנה. התגובתיות שלי למצבים משתנים נעשתה חדה ומהירה יותר. בסה"כ אני מרגיש שתירגול בתוכנה משפר אצלי את היכולות הקוגניטיביות ושווה להשקיע בעצמי את המאמץ כדי לשמור ואף לשפר את היכולות הללו."
יוסי כהן
"אני שמחה לשתף את הקוראים בתוכנת אפקטיבייט. תוכנית המיועדת לאימון המוח לגיל הזהב. נרשמתי לתוכנית לפני חצי שנה ואני מתאמנת על פי התוכנית ומרגישה שיפור מוכח בתחום הזיכרון לזמן הקצר ולטווח הארוך. מיקוד הקשב, מיקוד כפול, מהירות תגובה ועוד נושאים רבים. התוכנה מותאמת למשתמש ומתעדכנת בהתאם להתקדמותו. כמו כן המשתמש מקבל משוב מידי ויכול לעקוב אחרי התקדמותו ולהתאמן לפי החולשות והחוזקות שלו .התוכנה ידידותית, מלווה בהסברים והדרכות של מומחים וספרי שמע מעניינים מאוד, וצוות טכני המסייע ועונה לכל שאלה."
רינה לוי
"אפקטיבייט - הבית לשיפור ותחזוק מיומנויות קוגניטיביות שנחלשות עם הגיל העולה. המפתיע היה לגלות שאכן יש מיומנויות שאינן טובות כפי שסברתי שהן נמצאות לי. בנוסף לתרגול מקבלים כלים לשמירה ושיפור איכות החיים. חשוב, לא מיותר ובעיקר לא מכירה דרכים אחרות לשימור הכושר המנטלי והקוגנטיבי. אז ממליצה מאוד לעשות את ההשקעה בזמן ובכסף התועלת לאורך זמן רבה וכדאית."
אראלה פרידמן
אני מנויה לאפקטיבייט כשנה.
מקפידה על אימון יומי כל בוקר, כמו על אימון גופני.
חשובה בעייני שמירת הכשירות הקוגניטיבית , שיפור הזיכרון והיכולות.
האימונים מהנים ומגוונים.
אני מרגישה שהשתפרתי בהישגים, וחשה זאת ביכולות הקשב והריכוז.
בימים אלו בשגרת הקורונה, האימונים מאפשרים עיסוק נוסף ומהנה בפנאי הרב שברשותי.
אני ממליצה מאד על הצטרפות לאפקטיבייט, ובטוחה שמי שיצטרף יהנה.
ציקי אדלר
"תכנית מזמינה, ברורה, נעימה לעין, נעימה לאוזן. פשוט הנאה רצופה. כל אימון קצר וממוקד. היא גם אינה מעייפת. אתה מרגיש שהמוח שלך עובד, ונהנה מכל רגע. הצוות טורח להתעניין, להעיר, תמיד בסבלנות אין קץ. יבורכו כל אלה שעמלו על התכנית, וממליצה בחום להצטרף אליה.
ויפה שעה אחת קודם...
רותי בר יושפט
"כבר כמעט שנה שאני משתדלת לסלול לעצמי דרכים חדשות באמצעות תרגול יומי (5 פעמים בשבוע) עם אפקטיבייט בכדי להגמיש את המוח שלי.
התרגול גורם לי "להזיע" ממש כמו ההליכה שאני עושה מידי יום. לכן אני קוראת לאפקטיבייט "סולל בונה" וממליצה בחום".
הדס אמית
ממליצים
"לכל צוות אפקטיבייט צוות מופלא, שירותי, מקצועי, סימפטי וסבלני.
תודה על התמיכה ועל האתגרים אותם אתם מציבים.
בהחלט מרגישה שיפור.
שנה טובה לכולכם ואנא שימרו על הבריאות.״
אירית גזית
שמי עינת אלחסיד ואני בת 59 פנסיונרית שנה שניה.
יצאתי לגמלאות לאחר 36 שנים היותי גננת במשרד החינוך. לפני שיצאתי לפנסיה, התחלתי ללמוד הוראה מתקנת ובמהלך הלמידה פגשתי לראשונה את המושג אימון מוחי. חקרתי ולמדתי את הנושא וקיבלתי החלטה להתחיל להתאמן. חיפשתי אפשרויות שונות עד שהגעתי לאפקטיבייט. התחלתי להתאמן, קיבלתי הסברים מפורטים, יש אפשרות לקשר ישיר עם המנחים ואפילו ניתן לקבל תזכורות. לאחר מספר חודשי אימון אני מרגישה שישנם שיפורים: אני מסוגלת לשבת רבע שעה מס פעמים בשבוע ולתרגל משימות מול מחשב. יכולת הקשב והריכוז שלי משתפרות מפעם לפעם, מהירות התגובה למשימות משתפר, אני מצליחה לפתח מיומנויות ביומיום כמו זכירת מספרי טלפון, אני משתמשת בטיפים שניתנים כמו שיוך בין חפצים או שיוך שם לפנים. אני ממליצה בחום להתנסות ולהתאמן בתוכנה.״
עינת אלחסיד
"אני מאד אוהבת לעבוד על התרגילים שלכם. יש היצע גדול ואני יכולה לתרגל מיומנויות שונות, או מיומנות מסויימת מזויות שונות - למשל תירגול של תשומת לב לפרטים, למיקום, ראייה מרחבית ועוד. בגלל המגוון זה לא משעמם. אני אוהבת גם שאותו התרגיל חוזר מספר פעמים בסידרת תירגול, כי אז יש לי הזדמנות לשפר, לשים עוד יותר לב. והתרגיל "חכם", יודע כשאני מתעייפת ומאט את הקצב או מכניס פחות גורמים באותה העת.
התרגיל שאני הכי אוהבת הוא "מתגלגלים". בתרגיל הזה אני ממש צריכה לשים לב ושתשומת הלב לא תוסט, ושלא אפול לתחושה שלא יהיה שינוי, כי אז בא שינוי! ואני רוצה להיות מוכנה לו.
תודה רבה רבה שאתם ישנם ואני מקווה שרבים יהנו מהתרגילים המאד חכמים שלכם, וכן מהקולות הנעימים שמסבירים ומעודדים. תודה רבה!"
דורית רנוב
"לפני כמה חודשים עשיתי מנוי לחברת אפקטיבייט שנותנת מענה לשיפור הזיכרון ואימון המוח ע״י תרגילים מאתגרים המלווים בסרטונים ויזואלים נעימים לעין.
מאז שהתחלתי ועד היום שיפרתי מאוד את יכולת הזיכרון ומהירות התגובה.
החברה מנוהלת ע״י אנשים מיומנים שנותנים מענה בקשב רב ומיידי לכל בעיה בהסברים פשוטים ובנועם הליכות.
בנוסף, להבדיל מהמשחקים השונים שקיימים ברשת, באפקטיבייט אני מקבלת פידבקים אחרי כל תירגול ע״י תמיכה קולית וגם גרפים שממחישים את השיפור או הנסיגה שלי וכך אני יכולה לשפר את המצב בתירגולים נוספים.
ממליצה בחום לכל מי שמרגיש צורך באימון המוח וחיזוק הזיכרון."
התרגיל שאני הכי אוהבת הוא "מתגלגלים". בתרגיל הזה אני ממש צריכה לשים לב ושתשומת הלב לא תוסט, ושלא אפול לתחושה שלא יהיה שינוי, כי אז בא שינוי! ואני רוצה להיות מוכנה לו.
תודה רבה רבה שאתם ישנם ואני מקווה שרבים יהנו מהתרגילים המאד חכמים שלכם, וכן מהקולות הנעימים שמסבירים ומעודדים. תודה רבה!"
מיכל שפר
"הצטרפתי לאפקטיבייט מתוך סקרנות ונשארתי מתוך עניין.
מאד מאתגר להכנס למשימה ולהתמודד מולה, להתקל במצבים שלא היית בהם קודם ואז בפעם שאחריה להבין יותר ולהתמודד
מרגישה עדיין שיש לי דרך להתקדם בה.
הצוות תומך ומאד נעים הליכות.
תודה לכם על ההזדמנות להשתתף באתגר המקדם הזה."
התרגיל שאני הכי אוהבת הוא "מתגלגלים". בתרגיל הזה אני ממש צריכה לשים לב ושתשומת הלב לא תוסט, ושלא אפול לתחושה שלא יהיה שינוי, כי אז בא שינוי! ואני רוצה להיות מוכנה לו.
תודה רבה רבה שאתם ישנם ואני מקווה שרבים יהנו מהתרגילים המאד חכמים שלכם, וכן מהקולות הנעימים שמסבירים ומעודדים. תודה רבה!"
זהבה שועה
"מזה כמה חודשים אני מתאמנת באופן קבוע בתוכנה של אפקטיבייט.
אני ממליצה בחום על התוכנה, מרגישה שאני עושה משהו למוח כדי לשמור על הזיכרון ואפילו חשה בשיפור.
אני נוהגת במקביל לקרוא ספרים חדשים ולשמוע מוזיקה ולעשות הכל כדי לגרות את המוח.
חוץ מזה שכיף לי לפעמים להתנתק מהכל, לשבת בחדר סגור ולהתרכז באימון בלי טלפונים, אפילו את החתולה אני מוציאה שלא תטייל לי על השולחן.
כיצד יכולתי לדעת שהתוכנה עוזרת לי, בחודשיים האחרונים עברתי ניתוח בשתי העיניים ולא יכולתי להתאמן, אז הבנתי שזה ממש חסר לי.
בשעה טובה חזרתי להתאמן לפני שבוע.
שוב רציתי לציין שאני מאוד מרוצה מהתוכנה ומהצוות שמלווה אותה, הם מלווים אותי לכל אורך הדרך בחום ואדיבות.
שוב מודה לכל הצוות."
מירי פייפר
"שלום, שמי רוזה פנקס, אני בת 83, גרה במשען חולון.
כבר למעלה מ-3 שנים הרגשתי שאיני זוכרת שמות של אנשים מפורסמים ושל זמרים שאני אוהבת וכו'. אכלתי כל המזונות המומלצים, אך לא עזר.
לפני כחודש ראיתי מודעה על "Effectivate" ומיד פניתי אליהם. שלחו לי אימונים של כמה דקות במחשב ומאז אני מאוהבת בתרגילים שלהם: הם ממש משעשעים ואפילו מעניינים, עד כדי כך שאפילו שסיימתי את האימון כעבור כמה שעות כשאין לי מה לעשות ונמאס לי מהחדשות, נכנסת שוב לאימונים ושוכחת את הזמן. פתאום אני רואה שהשעה כבר 1 לפנות בקר כאשר אני נוהגת להיכנס למיטה בשעה 23.00 בערך עם ספר.
בנוסף לזה הצוות הוא מעל ומעבר מעולה: בהתחלה נתקעתי ולא יכולתי להיכנס לאימונים (בגלל בעיה במחשב שלי) צלצלתי אליהם הרבה מעבר לשעות העבודה שלהם והם נענו מיד. אפילו כשהתנצלתי על ההפרעה, הם הרגיעו אותי שזה לגמרי בסדר.
אפילו התידדתי עם כמה מאנשי הצוות, ביניהם: מאי, אוהד, בן שממש הפכו לחברים שלי.
שלא לדבר על השיפור בזכרוני!!
אין לי מילים להודות לכל הצוות עד כמה האימונים שלכם עוזרים לי."
רוזה פנקס
"מתאמנת מזה 10 שבועות כפעמיים בשבוע עם המוצר של אפקטיבייט לתרגול כישורי המוח.
אני חשה כי מיומנות הזיכרון שלי משתפרות מתרגיל לתרגיל במיוחד- בנושא הזיכרון של חפצים, פרצופים,שמות הפידבק שאני מקבלת בסוף התרגיל וכן לאורך הזמן נותן לי מידע במה השתפרתי הטיפים שקיבלתי בתחילת התרגילים למיומנות זכרון לפרצופים-בהחלט תרמו."
ציפי ש.
"06/11/2019 - לכבוד כל המעוניינים לשפר את זכרונם, או שחושבים שזכרונם חלש, א.ג.נ.-הנני ממליץ לכל מי שרוצה ומעוניין לשפר את זכרון להירשם לתרגילים באינטרנט לחברה אפקטיבייט.
אני מתרגל כחודשיים בקצב של 2-3 בשבוע ונראה לי שהתחלתי להרגיש שיפור מסויים בלזכור שמות אנשים. התרגילים פשוטים ונמשכים כרבע שעה ואחרי זה אפשר לתרגל עוד באותו תרגיל שרוצים ומרגישים חלשים בו. ממליץ בחום."
אורן פוקס
"שלום רב כולם,
רוצה לסכם את התקופה האחרונה של האימונים שכעת נערכים בבית. האימונים מאוד ידודיתיים, בהירים וברורים. ההסבר מקדים את האימון נעים לאוזן ולעין, ברור ועינייני. משך האימון נוח, לא ארוך מדי או מייגע.
העובדה שבסוף האימון יש השוואת תוצאות חשובה ומאתגרת להשתפר. אכן, בעזרת שמיעת ההדרכה כיצד לשפר - קיים שיפור. תודה לבבית לכולכם על העבודה המבורכת שאתם עושים. תודה מיוחדת לליווי ללא לאות ובמיוחד לשי ואנה ..."
צביה פייביש
"שלום לכולם !
לפני שלושה חודשים נחשפתי, לשמחתי, לתוכנה של אפקטיבייט לאימון, חיזוק ושיפור הזיכרון.
אינטואיטיבית הרגיש לי שזה נכון לי ומתאים לי.. ולא טעיתי !
אני נכנסת לאימון כמעט כל יום ומתרגלת בהמשך בהנאה רבה. התוכנית מאוד מאתגרת ויוצרת גירוי מוחי.
כשאני בתרגילים זה כמו בתחרות עם עצמי...להמשיך לשפר ולהגיע לניקוד גבוה יותר ויותר, כמו בספורט. האימון תורם רבות לרענן ולהחיות את המוח.
אני נהנית מאוד ומרוצה...וממליצה בחום
תנסו..."
פאני הלל
"ממליצה על רכישת תוכנה של אקטיבייט לשיפור הריכוז והזיכרון.
מתאמנים בבית בנוחיות ובזמן החופשי..... וכבר אחרי שבועיים רואים שיפור בתוצאות. כדאי !!
אני מרוצה."
רחלה רוזין
"תודה Effectivate – החזרתם לי את הביטחון בעצמי!"
יעלי ווליניץ
"שלום!
שמחה להמליץ על התוכנה של אפקטיבייט. אני מתרגלת כבר כמה חודשים ונראה לי שמצב זכרון שלי משתפר. למדתי איך לזכור דברים, למדתי להגיב במהירות, למדתי להגיב בדיקנות.
התוכנה מזכירה לי משחקי מחשב שילדי כל כך אהבו ועכשיו אני מבינה מדוע.... אני מאוד ממליצה על התוכנה - זה פשוט משחק מועיל ויעיל. ודרושות רק כמה דקות יום כן יום לא.... נחמד מאוד!!!!!"
ינינה בן עוזר
"בעקבות האימונים והתרגילים שאני מבצעת בתכנה של ,Effectivate יכולת הריכוז, הזיכרון וזריזות התגובה השתפרו מאד.
יש לציין את אנשי התמיכה שעונים לכל פניה ופותרים כל בעיה באופן מידי מול הפונה אליהם! אני נהנת מאד להתאמן ולתרגל."
צבי בן משה
"בעקבות האימונים והתרגילים שאני מבצעת בתכנה של ,Effectivate יכולת הריכוז, הזיכרון וזריזות התגובה השתפרו מאד.
יש לציין את אנשי התמיכה שעונים לכל פניה ופותרים כל בעיה באופן מידי מול הפונה אליהם! אני נהנת מאד להתאמן ולתרגל."
יהודית ברלינר
"תודה לצוות אפקטיבייט, ששכנעו אותי להכנס לתוכנית. האימונים מגוונים, צבעוניים, מאתגרים ודורשים ממני מאמץ וריכוז. התרגילים מקיפים יכולות ותפקודים שונים ולפי גרף הסיכום, התקדמתי והשתפרתי בכל המדדים. תודה על הליווי האדיב והסבלני."
ריקי גלזר
"בעיקבות תירגול של כ 4 חודשים בתכנית לחיזוק הזיכרון וכושר הריכוז של אפקטיבייט אני מרגישה שמצב הזיכרון שלי בחיי היום יום נעשה חד יותר וכן מסוגלת לתרכז לאורך זמן רב יותר."
אווה בלומפלד
"היי חברים
אז אני בדיוק בת 69 ולפני כחודשיים עשיתי מנוי באפקטיבייט וזה מרגיש כמו מיני לונה פארק משחקים צבעים ואתגרים וכבונוס הרגשתי שהדברים הקטנים סביבי נראים לי חדים יותר הרגשה שמנקים לי את האבק שהצטבר במוחי הרבה יותר עירנית עלו והצליחו"
דליה ברגר
"אפקטיבייט כמו מקלחת למוח. מהמרעננות שבהן."
דליק ווליניץ
"בהודיה לאפקטיבייט שהגיעה כמתנה במלאת לי 85 שנה! האימונים מול המחשב הובילוני להעצמת הריכוז והחשיבה, חידוד ומיון מושגים, יכולת הבחנה בפרצופים ויכולת ההתמצאות שלי במרחב ששיפרה מאוד את הסתכלותי, ריכוזי ותשומת הלב במהלך נהיגה!
קיבלתי פידבקים חיוניים לשכלול היכולות והמיומנות וכך חזרתי לתרגל נקודות חולשה יחסיות לטובת חיזוק הזיכרון.
תודתי לערן כץ ולצוות המוחות שיזמו והמציאו את התוכנה, כל זאת להנאה , פיתוח ושבירת חסמים ללא רעשים ל-"כאן ועכשיו", חידוד החשיבה ותגבור הזיכרון במגוון מיומניות.
תבורכו בהמשך חיוני וחינני לטובת הציבור."
תמר הורוביץ
"ממליצה בחום על התוכנית. היא ידידותית למשתמש\ת. אין שום אלמנט של תחרות עם מישהו. תרגילים שעוזרים בצורה מאוד יפה לאמן ולאתגר את התאים במוח ובכך לעזור לעצמינו לשמור על גמישותו. כמו כן ההסברים של ערן כץ ברורים ולא מסובכים. ממש נהירים. מחכה לשמוע גם את לני רביץ.
תודה ושמחה על כך שבחרתי נכון."
דורית דותן
לשמחתי עשיתי את המנוי לאפקטיבייט כשבועיים לפני שהתחיל משבר הקורונה.
מאחר שאני בת 83 וגרה בדיור מוגן, אני נמצאת בסגר בתוך דירתי. התרגול היומי הפך אצלי לאחד
מבילויי הבוקר.
אני מאד נהנית מהתרגילים השונים והמגוונים ומרגישה שהם שומרים על הקשב והריכוז וכמובן על
הזכרון שהן פונקציות חשובות מאד בכל גיל, אך בעיקר בגילי המתקדם.
אני נעזרת בטיפים הקצרים של ערן כץ ומודה לליהיא על התמיכה שלה.
בהחלט מומלץ להרשם!!
דניאלה בירן
"לפני מספר חודשים הצטרפתי לתכנית של אפקטיבייט. התכנית היא הרבה יותר מלימוד ואימון המוח. בשבילי זה משחק מהנה במאת האחוזים, ובאותה הזדמנות מאמנת את המוח. כבת לאם דמנצית, מאוד חששתי ועדיין חוששת לקבל את מחלתה בירושה. מצידי אעשה הכל כדי לא להגיע למצב של דימנציה.
אוהבת מאוד את התכנית, נרשמתי לעוד שנה.
ממליצה בחום רב, לכל מי שזקוק ולכל מי שספק בליבו."
אהובה שרמן
ברצוני להעביר את חוות דעתי על התוכנה לתירגול ושיפור תפקודי המוח לגיל השלישי. ובכן, התחלתי לתרגל לפני חמישה חודשים ומיד בהתנסויות הראשונות בתרגילים המענינים, הרגשתי שזכיתי במפתיע בכלי עבודה שמשפרים את התפקוד בשגרת החיים המגוונת. מגוון התרגילים הגדול והמעניין, כבש את סקרנותי מהיום הראשון. התחלתי להתמיד באופן יום יומי, כולל שבתות וחגים ,לתרגל בהתלהבות (שלא נרגעת), וכל יום שחולף אני מתמלא סיפוק על ההשגים והשקדנות שגיליתי ואני ממשיך בתרגולים ללא הפסקה, כמו ספורטאי שמאמן את עצמו יום יום ומשיג תוצאות. אין לי ספק שהמוח, כמו יתר מערכות הגוף, דורש תחזוקה שוטפת, במיוחד בגיל השלישי. אני מברך את את אפקטיבט על התרגול היעיל והמגוון שהם מעניקים לציבור, ומודה על הטיפול היעיל והמנומס, על כל שאלה או עזרה טכנית שנדרשת. יישר כוח
דוד פרידמן, גמלאי בן 74
אני משתתפת מזה כחודש בתוכנית של אפקטיבייט, לשיפור הזיכרון.
אני מרגישה, שזה ממש פתח לי את הראש: המוח שלי עובד בצורה יותר חדה ויותר ממוקדת.
הזכרון שלי במגמת שיפור,ההרגשה,שאני יכולה לסמוך על הראש שלי, חיזק לי את הביטחון העצמי.
ההרגשה, שאני בשיפור מתמיד (יש לי הוכחות בציונים שאני מקבלת בסוף כל תרגול) משפר לי את מצב הרוח...
אם את מעוניינת, אשמח ל העביר לך את הטלפון של מאי, הנציגה המקסימה של אפקטיבייט.
ורדית מילמן
אני מנויה לאפקטיבייט כשנה.
מקפידה על אימון יומי כל בוקר, כמו על אימון גופני.
חשובה בעייני שמירת הכשירות הקוגניטיבית , שיפור הזיכרון והיכולות.
האימונים מהנים ומגוונים.
אני מרגישה שהשתפרתי בהישגים, וחשה זאת ביכולות הקשב והריכוז.
בימים אלו בשגרת הקורונה, האימונים מאפשרים עיסוק נוסף ומהנה בפנאי הרב שברשותי.
אני ממליצה מאד על הצטרפות לאפקטיבייט, ובטוחה שמי שיצטרף יהנה.
ציקי אדלר
עד שהצטרפתי לאפקטיבייט לא שלטתי ברזי המחשב, אלא רק בטלפון נייד.
זה חידוש גדול מבחינתי להיכנס למחשב, להפעיל אותו ולהשתמש עם העכבר.
בעקבות האימונים שאני מבצע, עבר לי הפחד להשתמש במחשב וגרם לכך שהתחלתי לעבוד עם המחשב גם במקומות נוספים כמו: בנק, מיילים וכו'.
מעבר לכך, אני מרגיש שיש שיפור גדול בתגובות שלי, הן במצב הזיכרון והן בערנות והן בתשומת לב לדברים שמתרחשים מסביב.
כך שאני שותף יותר לעשיה בבית, ולכל מה שנעשה במשפחה עם הילדים והנכדים ועשייה בכלל.
כל אלה גורמים לי להיות במצב רוח טוב יותר, שהגוף קליל יותר, אני מדבר ומתקשר יותר שותף לשיחות שנעשות הן בבית והן עם בני המשפחה וחברים.
תודה לכם.
יורם הלל
"תכנית מזמינה, ברורה, נעימה לעין, נעימה לאוזן. פשוט הנאה רצופה. כל אימון קצר וממוקד. היא גם אינה מעייפת. אתה מרגיש שהמוח שלך עובד, ונהנה מכל רגע. הצוות טורח להתעניין, להעיר, תמיד בסבלנות אין קץ. יבורכו כל אלה שעמלו על התכנית, וממליצה בחום להצטרף אליה.
ויפה שעה אחת קודם...
רותי בר יושפט
"כבר כמעט שנה שאני משתדלת לסלול לעצמי דרכים חדשות באמצעות תרגול יומי (5 פעמים בשבוע) עם אפקטיבייט בכדי להגמיש את המוח שלי.
התרגול גורם לי "להזיע" ממש כמו ההליכה שאני עושה מידי יום. לכן אני קוראת לאפקטיבייט "סולל בונה" וממליצה בחום".
הדס אמית
סקרנים לגבי הפיתרון שלנו?
צרו עמנו קשר, וכבר היום תעשו את הצעד הראשון לחיזוק יכולות הזיכרון!